چکار کنیم نوزاد راحت دندان دربیاورد؟
برای کمک به نوزادان برای درآوردن دندان با کمترین ناراحتی، میتوانید از روشهای طبیعی و ایمن استفاده کنید که هم آرامشبخش باشند و هم روند رویش دندان را تسهیل کنند. در ادامه، نکات کاربردی برای والدین ارائه شده است:
چکار کنیم نوزاد راحت دندان دربیاورد؟
۱. استفاده از اسباببازیهای دندانی مناسب
اسباببازیهای دندانی (teething toys) از جنس سیلیکون نرم یا پلاستیک بدون BPA گزینهای عالی برای تسکین درد لثه هستند. این اسباببازیها را میتوانید برای اثر خنککننده در یخچال (نه فریزر) قرار دهید. خنکی باعث کاهش التهاب لثه و تسکین درد میشود.
نکته: همیشه قبل از استفاده، اسباببازی را از نظر بهداشتی بررسی کنید.
۲. ماساژ لثه نوزاد
با انگشت تمیز یا پارچهای نرم و مرطوب، لثههای نوزاد را بهآرامی ماساژ دهید. این کار فشار روی لثه را کاهش داده و به آرامش نوزاد کمک میکند.
چگونه انجام دهید؟ دستهای خود را با آب و صابون بشویید و با حرکات دایرهای ملایم لثه را ماساژ دهید.
۳. استفاده از مواد غذایی سرد
اگر نوزاد به سن مناسب برای خوردن غذای کمکی رسیده است، میتوانید تکههای میوه سرد مانند خیار یا هویج پخته (تحت نظارت) به او بدهید. سرما به کاهش درد و خارش لثه کمک میکند.
هشدار: از دادن قطعات کوچک که خطر خفگی دارند، خودداری کنید.
۴. داروهای تسکیندهنده (با مشورت پزشک)
در مواردی که درد شدید است، میتوانید از ژلهای دندانی مخصوص نوزادان یا داروهای مسکن مانند استامینوفن کودکان (با دوز مناسب) استفاده کنید. حتماً قبل از استفاده با پزشک متخصص کودکان مشورت کنید.
۵. محیط آرام و محبتآمیز
نوزادان در دوره دندان درآوردن ممکن است بیقرار شوند. در آغوش گرفتن، نوازش و ایجاد محیطی آرام به کاهش استرس آنها کمک میکند. همچنین، حواسپرتی با بازی یا موسیقی ملایم میتواند مؤثر باشد.
۶. حفظ بهداشت دهان
پس از رویش دندانها، با یک پارچه نرم یا مسواک مخصوص نوزادان، دندانها را تمیز کنید تا از پوسیدگی زودرس جلوگیری شود.
نکات مهم برای والدین هنگام دندان درآوردن نوزاد
- علائم طبیعی را بشناسید: بیقراری، آبریزش دهان، و تمایل به جویدن اشیا از علائم طبیعی دندان درآوردن هستند.
- مراقب باشید: از دادن مواد شیرین یا عسل به نوزادان زیر یک سال خودداری کنید، زیرا خطر بوتولیسم وجود دارد.
- مشورت با پزشک: اگر نوزاد تب بالا، اسهال شدید یا علائم غیرعادی داشت، حتماً با پزشک تماس بگیرید.
ترتیب دندان درآوردن نوزاد
ترتیب دندان درآوردن نوزاد معمولاً یک روند طبیعی و قابل پیشبینی است، اما ممکن است در برخی نوزادان کمی متفاوت باشد. در ادامه به ترتیب رایج رویش دندانها در نوزادان اشاره میکنیم:
ترتیب معمول دندان درآوردن نوزادان
-
دندانهای پیش پایین (ثنایا مرکزی پایین)
📍 زمان تقریبی: ۶ تا ۱۰ ماهگی
اولین دندانهایی هستند که معمولا ظاهر میشوند. -
دندانهای پیش بالا (ثنایا مرکزی بالا)
📍 زمان تقریبی: ۸ تا ۱۲ ماهگی -
دندانهای کناری بالا (ثنایا جانبی بالا)
📍 زمان تقریبی: ۹ تا ۱۳ ماهگی -
دندانهای کناری پایین (ثنایا جانبی پایین)
📍 زمان تقریبی: ۱۰ تا ۱۶ ماهگی -
آسیای اول بالا و پایین (دندانهای آسیاب اول)
📍 زمان تقریبی: ۱۳ تا ۱۹ ماهگی -
نیشها (دندانهای سگ بالا و پایین)
📍 زمان تقریبی: ۱۶ تا ۲۲ ماهگی -
آسیای دوم (دندانهای آسیاب دوم بالا و پایین)
📍 زمان تقریبی: ۲۵ تا ۳۳ ماهگی
چند نکته مهم در مورد دنداندرآوردن نوزاد:
-
تا سن ۳ سالگی، اکثر کودکان ۲۰ دندان شیری خواهند داشت.
-
دندان درآوردن ممکن است با علائمی مانند افزایش آبدهان، بیقراری، جویدن اشیاء، و گاهی تب خفیف همراه باشد.
-
در صورتی که تا پایان ۱۳ ماهگی هیچ دندانی درنیامده، بهتر است با پزشک یا دندانپزشک کودکان مشورت کنید.
دندان درآوردن مرحلهای طبیعی اما گاهی چالشبرانگیز برای نوزادان است. با استفاده از روشهای بالا، میتوانید این دوره را برای فرزندتان راحتتر کنید و سلامت او را تضمین کنید. این نکات نهتنها به تسکین درد کمک میکنند، بلکه باعث تقویت پیوند عاطفی بین شما و نوزادتان میشوند.
