ساخت توپ ضد استرس توپ استرس یک اسباب بازی سرگرم کننده و شکل پذیر است که ابزاری عالی برای کاهش استرس است. بزرگسالان و کودکان می توانند این اسباب بازی را در دستان خود فشار دهند ، انگشتان خود را به اطراف حرکت دهند تا تنش عضلانی و استرس  را از بین ببرند. توپ های … ادامه خواندن آموزش ساخت توپ ضد استرس